Power Plate® pro6 Air

Das absolute Training mit Seileinzugsystem

Der 10 Minuten Erfolg

Mit Power Plate habe ich bereits über 10 Jahre gute Erfahrungen gesammelt. Der 10 Minuten Erfolg für die Menschen die in wenig Zeit ein intensives und effektives Training absolvieren möchten.

 

Was ist Power Plate® pro6 Air Training?

Das Power Plate ist ein Premium-Beschleunigungsgerät, das für alle Altersgruppen, Lebensstiele und körperliche Fitnessgrade neue Wellness-Dimensionen eröffnen. Das Gerät nutzt das Prinzip des Beschleunigungstrainings, durch das die natürlichen Reflexe des Körpers angeregt werden. Die mechanischen Schwingungen übertragen Energiewellen durch den ganzen Körper. Dabei werden 25- bis 50-mal pro Sekunde Muskelkontraktionen erzeugt. Dies ist die Erklärung dafür, dass bereits ein paar 10-minütige Sitzungen einen spürbaren Effekt und Erfolg bringen. 

 

Das Beschleunigungstraining auf dem Power Plate-Gerät hat viele  Vorteile:

Sofortige Verbesserung der Durchblutung bis hin zu einer Vielzahl anderer messbarer Resultate wie erhöhte Muskelkraft und Beweglichkeit, Vergrösserung des Bewegungsradius, Abbau von Cellulitis, Erhöhung der Knochendichte, Schmerzreduktion und schnellere Rehabilitation. Diese dreidimensionale Beschleunigungstechnologie ist nach wie vor branchenführend, und ihre Vorteile werden in umfangreichen unabhängigen wissenschaftlichen Untersuchungen belegt.

 

Ich berate individuell für ein ausgewogenes und motivierendes Training im Personaltraining.

 

Auf Anfrage auch zu Zweit oder als Zusatzmodul in anderen Fitnesskursen möglich.

 

 

Pia Heitz

QI FLOW STUDIO

FÜR GANZHEITLICHE GESUNDHEIT

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